Mga Blog
Ang kalusugang pangkaisipan ay talagang isang paksang magkakaugnay sa bawat bahagi ng programa sa Karsh Heart, at sinasamantala namin ang pagkakataong magpakita ng karagdagang impormasyon sa pagsuporta sa bagong sikolohikal na kalagayan ng mga tao, pamilya, at mga organisasyon kapag tinalakay namin ang konklusyon na "Makakakuha, Buwan ng Kamalayan sa Kalusugang Pangkaisipan." Bawat taon, sa loob ng ilang araw ng "Makakakuha," ang mga organisasyon, grupo, at iba pang mga tao ay nagtatrabaho sa mga pamamaraan na maaaring magpataas ng kamalayan at turuan ang mga tao tungkol sa mga pamantayan sa kalusugang pangkaisipan. Dahil sa mga maling akala at stigma na malapit sa mga bagay na may kinalaman sa sikolohikal na kalagayan, ang mga tao ay kadalasang nag-iisa at hindi naghahanap ng paraan upang ayusin ang mga kondisyon. Ang isang mabisang paraan upang maikalat ang pakiramdam mula sa sikolohikal na kalagayan ay sa pamamagitan ng pakikilahok sa mga insidente sa iyong komunidad o sa internet upang matuto nang higit pa at maimpluwensyahan ang mga indibidwal na maaaring magpakita ng kaalaman na may mga pamantayan sa kalusugang pangkaisipan. Kaya't ang pambansang buwan ng pakiramdam at hakbang ay maaaring kinilala mula noong 1949, habang ang mga aktibista sa kalusugang pangkaisipan at mga practitioner sa buong bansa ay sinusubukang ipasa ang kahulugan ng "Ikaw ay tiyak na kalusugang pangkaisipan ay isang aktibidad na dapat pangalagaan at bigyang-pansin ng mga tao. Sa artikulong ito tungkol sa pakiramdam ng kalusugang pangkaisipan, babanggitin ko ang mga dahilan kung bakit mahalagang maunawaan ang mga paghihirap sa sikolohikal na kalagayan ng maraming indibidwal at kung paano ka makakagawa ng positibong pagbabago ngayon.
- Magsaya sa mga Karamdaman at ikaw ay Magpapakamatay – ang pangkat ng kalusugang pangkaisipan ang mangunguna sa mga balangkas habang ang mga numero unong practitioner ng kalusugang pangkaisipan ay papalapit sa bagong drama ng adiksyon sa opioid, at iba pang mga gawi tulad ng pag-abuso sa alkohol, pati na rin sa mga hakbang sa pag-iwas sa pagpapakamatay na isinasagawa ng county-of-the-ways.
- Ang isang mahalagang layunin sa likod ng Buwan ng Pakiramdam ng Sikolohikal na Kalagayan ay upang gunitain ang pagtuon sa mga isyu sa kalusugang pangkaisipan pati na rin kung paano sinusubukan ng mga lihim na pagpapabuti ng kaisipan.
- Malamang na magiging mahirap ang pagbabalik sa trabaho kaagad pagkatapos na makaalis sa sikolohikal na estado.